1〜12개월
밤에 우는 행동
밤이 되면 거의 정해진 시간에 울기 시작하여 우유를 먹여도 기저귀를 갈아 주어도 울음을 그치지 않는 상황이 지속될 때, 짧은 기간이라면 어떻게 해 보겠지만, 장기간 지속되면 여러분도 같이 울고싶어질 것입니다.
울기 시작하면
- 『아이는 우는 것이 일！』이라는 생각으로 잠시 내버려 두는 것도 하나의 방법입니다. 그러면 아이 스스로 울음을 그쳐버리는 경우도 의외로 많습니다.
울게 내버려 둘 수 없을 때에는 당황하지 말고 가만히 안아주어 울음을 그칠 때까지 기다려 봅시다.
그래도 그치지 않을 때에는 기분을 전환할 겸, 업어 준다든지, 가능하다면 밖에 나가 본다든지, 잠깐 드리이브를 하는 것도 좋을 수 있습니다. 아빠, 엄마, 가족 모두가 협력하는 것이 좋습니다.- 이웃집에 폐를 끼치지는 않을까？ 신경 쓰지 않으셔도 됩니다！ 아이가 어릴 때에는 모두 마찬가지 입니다. 얼굴을 마주쳤을 때 「어젯밤에는 너무 시끄럽게 해드려서 죄송합니다」하고 한마디 인사할 수 있도록 합시다.
평소 마음가짐은
낮에 산책하는 것을 권해 드립니다. 밖에 나가 실컷 놀면 수면을 충분히 취할 수 있게 됩니다.- 아이가 먹는 젖이나 우유의 양은 충분한가요？이불을 너무 많이 덮어주지 않도록 주의 합시다.
- 자기 전에 그림책을 읽어 준다든지, 자장가를 불러 주어 조용한 분위기를 만들어 줍시다.
- 아이를 자주 안아주어 스킨십을 중요하게 생각합시다. 『엄마가 제일 좋아!』와 같은 안심감이 매우 중요합니다.
- 밤에 우는 행동이 언제까지나 지속되는 것은 아니므로 지나치게 신경쓰지 않도록 합시다.