1〜12개월
밤에 우는 행동
밤이 되면 거의 정해진 시간에 울기 시작하여 우유를 먹여도 기저귀를 갈아 주어도 울음을 그치지 않는 상황이 지속될 때, 짧은 기간이라면 어떻게든 극복해 보겠지만, 장기간 지속되면 여러분도 같이 울고 싶어질 것입니다.
울기 시작하면
- 『아이는 우는 것이 일！』이라는 생각으로 잠시 내버려 두는 것도 하나의 방법입니다.그러면 아이 스스로 울음을 그치는 경우도 의외로 많습니다.
울게 내버려 둘 수 없을 때에는 당황하지 말고 가만히 안아주어 울음을 그칠 때까지 기다려 봅시다.
그래도 그치지 않을 때에는 기분전환 할 겸, 업어 준다든지, 가능하다면 밖에 나가 본다든지, 잠깐 드라이브를 하는 것도 좋을 수 있습니다. 아빠, 엄마, 가족 모두가 협력하는 것이 좋습니다.- 이웃집에 폐를 끼치지는 않을까？ 신경 쓰지 않으셔도 됩니다！ 아이가 어릴 때에는 모두 마찬가지 입니다. 얼굴을 마주쳤을 때 「어젯밤에는 너무 시끄럽게 해드려서 죄송합니다」하고 한마디 인사할 수 있도록 합시다.
평소에 하는 준비
낮에 산책하는 것을 권해 드립니다. 밖에 나가 실컷 놀면 수면을 충분히 취할 수 있게 됩니다.- 아이가 먹는 젖이나 우유의 양은 충분한가요？이불을 너무 많이 덮어주지 않도록 주의 합시다.
- 자기 전에 그림책을 읽어 준다든지, 자장가를 불러 주어 조용한 분위기를 만들어 줍시다.
- 아이를 자주 안아주어 스킨십을 중요하게 생각합시다. 『엄마가 제일 좋아!』와 같은 안심감이 매우 중요합니다.
- 밤에 우는 행동이 언제까지나 지속되는 것은 아니므로 지나치게 신경쓰지 않도록 합시다.