０岁
婴儿的辅食（２）
婴儿辅食的制作并不难。现在为大家介绍一下既简单又方便的婴儿辅食做法。
利用冰箱制作冷冻辅食
- 像蔬菜汤这样菜汤，一次可多做一些，凉了以后，放在制冰容器盒里冷冻起来。
冻成固体状后，再装入保鲜袋里。
食用时，只把所需要的部分化开即可调理。 - 像煮熟的蔬菜、土豆泥、稀饭等，分成每次可食用的份量冷冻起来，十分方便。
从家里的用餐中取出一部分制作辅食
- 在家里烹调的饭菜中取出一部分，再稍煮软些，可作辅食用，味道以清淡为宜。
有效地利用婴儿辅食品制作辅食
- 辅食的软硬度以婴儿辅食产品作参考，如「稀糊状」、「稠糊状」及「可用舌头碾碎的软硬度」等。
- 在使用婴儿辅食产品的米粥时，可加些煮熟的菜泥或鱼泥。（7、8个月左右）
- 把蔬菜切碎，煮软后，加上白色黄油沙司，便成为黄油沙司菜泥。（10月以后）
辅食的注意事项及其问答
- Ｑ
- 吃的胡萝卜、菠菜直接从大便排出，没问题吗？
- Ａ
- 即使被排出，其营养部分已被吸收，所以不用担心。但是，在制作辅食时，要注意蔬菜的软硬大小。
- Ｑ
- 开始宝宝很愿吃，可最近不太愿吃・・・
- Ａ
- 因宝宝正处于品尝各种味道的时期，所以家长不用太介意！宝宝很愿吃的时候要表扬孩子。
- Ｑ
- 宝宝把餐具弄翻，或搞得乱七八糟，他（她）很想自己吃。为什么？
- Ａ
-
- 宝宝有了想自己吃饭的愿望。
- 对各种事情产生兴趣。
- 此时是观看、触摸、品尝、确认等各种感官的成长时期。
- 幼儿使用手，会使手指更灵活，并逐渐学会使用匙子。
虽然吃饭时搞得很不干净，但家长要理解宝宝有自己想学会吃饭的这种想法。
◆如果搞脏了，家长感到为难时・・・
可铺上报纸、或给宝宝带个大的围嘴围兜、或穿个罩衣。
在日本的保育所里，通常把毛巾折叠成两部分，穿上皮筋做成围裙来使用。