とっておきの子育ての話

公益財団法人仙台観光国際協会 Sendai Tourism, Convention and International Association.

資料作成:仙台市愛子保育所、落合保育所、熊ヶ根保育所
資料提供:仙台市子供未来局保育課
編集・翻訳:公益財団法人仙台観光国際協会

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あかちゃんの食事(1)

生後4~5カ月になると、あかちゃんは大人が食べている時、欲しそうにしたり、よだれをたらしたりします。
そんな姿が離乳食のスタートのサインです。

離乳食のポイント

  • ゆったりとした楽しい雰囲気で「おいしいね」と声がけしながら、お母さんがモグモグする様子をみせてね。
  • 母乳やミルク以外に、いろいろな味があることを教えるトレーニング期です。
    最初は1品1さじから与え、お子さんの便や食欲に配慮しながら、少しずつ種類と量を増やしていきましょう。
  • なるべく、同じ時間に離乳食をあげ、生活リズムをつけてあげましょう。
  • 他のお子さんと比べないようにしましょう。
    (あせらず、ゆっくり、楽しみながら)
  • 家族の味噌汁に野菜を多く使い、離乳食にアレンジする方法もありますね。
  • アレルギーが心配な方は自分で判断せず、医師に相談しながらすすめましょう。

ゴックン(5~6カ月)


  • 口を閉じて飲み込めるようになる

  • ドロドロ、ベタベタ

モグモグ(7~8カ月)


  • モグモグして飲み込む

  • 上あごでつぶす感じ

  • 舌と舌でつぶせる硬さ(豆腐くらい)

カミカミ(9~11カ月)


  • カミカミして飲み込む

  • 前歯でかみ切る

  • 歯ぐきでつぶせる硬さ

パクパク(12~15カ月)


  • ゴックン、舌でまぜまぜ、歯ぐきでカミカミ

  • 歯ぐきでかめる硬さ

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