0歳
夜泣き(よなき)
夜になると、ほぼ決まった時間に泣き出し、ミルクをあげても、オムツを替えても泣き止まない。
短い期間なら、何とかのりきれるけど、長いこと続くと、一緒に泣きたくなっちゃいますよね。
泣き出したら
- 『あかちゃんは泣くのがお仕事!』と、少し放っておくのも1つの方法です。
それで収まってしまうことも案外多いものです。 - 泣かせっ放しにできない時は、あせらず優しく抱いて、落ち着くのを待ってみましょう。
それでも泣き止まない時は、気分転換におんぶをしたり、できるなら 外に出てみたり、ちょっぴりドライブしてもいいかもしれませんね。
お父さん、お母さん、家族みんなで助け合えるといいですね。 - ご近所迷惑?
気にしない、気にしない!
子どもが小さいうちは、 お互いさまです。
顔を合わせたら「夕べはうるさくて、ごめんなさい」の一言を。
ふだんの心がまえは
- 日中の散歩がおすすめです。
たっぷり外に出て遊ぶことで、睡眠が十分にとれるようになりますよ。 - おっぱいやミルクの量は足りていますか?
布団のかけ過ぎにも注意しましょう。 - 寝る前に絵本を読んであげたり、子守唄を歌ってあげたり、静かな雰囲気を作ってあげましょう。
- たくさん抱っこしてスキンシップを大事にしましょう。
『お母さん大好き』の安心感が大事です。 - いつまでも続くものではないので、あまり気にしないようにしましょう。