とっておきの子育ての話

公益財団法人仙台観光国際協会 Sendai Tourism, Convention and International Association.

資料作成:仙台市愛子保育所、落合保育所、熊ヶ根保育所
資料提供:仙台市子供未来局保育課
編集・翻訳:公益財団法人仙台観光国際協会

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1歳

こどもの食事(1歳~2歳編)

こぼしながらも、自分で食べようとする大切な時期になりました。

手づかみからスプーン、フォークへ

★ひとりで食べようとすると、皿をひっくり返したり、手や口の周りが汚れてしまいますね。
大人が食べさせてしまいがちですが、自分でさせてみてはいかがでしょう?

親子で一緒に

「おいしいね」、「○○だね」など言葉を交わしながら、ゆったりした雰囲気で楽しく食事をしましょう。

たまには気分を変えて

たまにはおにぎりにしたり、大皿から取り分けて食べるのもいいですね。

空腹な状態で、30分を目安に

食事の前に何か食べたかしら? 牛乳やジュースを飲みすぎていませんか?

こんな工夫もありますよ

椅子の下に敷物をしく、床用のぞうきんを用意しておく、タオル地のおてふきやエプロンを使うこともいいですよ。

食事に集中

おもちゃを片付け、テレビを消しましょう。新
聞を見たり、やりかけの家事をやめて一緒に食べましょう。
「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつもしてみましょう。

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